РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Ежедневные групповые тренировки от утренней зарядки до скандинавской ходьбы ждут вас и ваших близких. В нашей спортивной афише представлены занятия для взрослых и детей, включая групповые упражнения в зале и множество других активностей.
1001 (запись на тренировку из номеров и апартаментов)
Бесплатно для проживающих гостей
Ежедневные спортивные активности в Жемчужине
Участие во всех групповых спортивных занятиях абсолютно бесплатно для проживающих Гостей загородного клуба.
Все групповые занятия проходят в Йога-зале (Семейный клуб, 2 этаж)
Какая именно из тренировок состоится (стретчинг или йога) анонсируется во время записи, на завтраке. Вид тренировки зависит от тренера, который ведет занятия в этот день.
ежедневно
10:30 - 11:00
Утренняя зарядка 14+ (растяжка + МФР) / Семейный клуб, 2 этаж
11:15 - 12:00
Спорт 14+ (круговая, силовая, стретчинг, пилатес) / Семейный клуб, 2 этаж
12:15 - 13:15
Скандинавская ходьба 14+ (ходьба с палками) / От пункта проката у семейного клуба до Лысой горы и обратно
13:45 - 14:30
Детский спорт 6+ (футбол, пионербол, баскетбол) / Футбольное поле
15:00 - 15:45
Пробежка по лесу 3 км 14+ (бег в спокойном темпе) / За территорией (сбор у пункта проката)
16:15 - 17:00
Спорт 14+ (круговая, силовая, стретчинг, пилатес) / Семейный клуб, 2 этаж
17:15 - 18:00
Детский спорт 6+ (оздоровительно-развивающая программа) / Семейный клуб, 2 этаж
пилатес
до 10 человек
45 минут
силовая тренировка
до 10 человек
45 минут
стретчинг
до 10 человек
45 минут
мобильность / координация
без ограничений по количеству человек
45 минут